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셀렉스
매일유업 대표 단백질 RTD 라인입니다. 프로핏 계열은 고단백, 저당, 간편 보충 이미지가 강하고 운동 후 보충 검색과 잘 맞습니다.
📌 핵심 요약
- ✓운동 후 한 병 고르기 쉬운 쪽은 셀렉스 프로핏입니다.
- ✓열량은 셀렉스가 5kcal 낮고, 지방과 나트륨은 하이뮨 액티브가 더 낮습니다.
- ✓두 제품 모두 단백질 20g·당류 0g이므로 열량, 지방, 나트륨 차이로 좁히면 됩니다.
핵심 수치 비교
ProteinLab DB 대표 RTD 250mL 기준| 항목 | 셀렉스 프로핏 | 하이뮨 액티브 |
|---|---|---|
| 단백질 | 20g | 20g |
| 용량 | 250mL | 250mL |
| 100mL당 단백질 | 8.0g | 8.0g |
| 당류 | 0g | 0g |
| 칼로리 | 105kcal | 110kcal |
| 지방 | 0.8g | 0.7g |
| 나트륨 | 300mg | 150mg |
| 제조사 | 매일유업 | 일동후디스 |
| 대표 RTD 라인 맛 수 | 7종 | 9종 |
제품 소개
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하이뮨
일동후디스 대표 라인입니다. 액티브 라인은 20g급 RTD로 정리되어 있고 일상 보충이나 식사 사이 간격 메우기 용도로 많이 비교됩니다.
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해석 포인트
대표 제품끼리 보면 단백질과 당류는 같고, 셀렉스는 열량이 5kcal 낮으며 하이뮨은 지방 0.1g·나트륨 150mg이 더 낮습니다.
목적별 추천
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운동 후 보충용
셀렉스 프로핏이 무난합니다. 단백질 20g에 당류 0g이고, 운동 후 보충용으로 익숙한 제품군이라 선택이 쉽습니다.
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열량·지방·나트륨 비교
하이뮨 액티브는 110kcal·지방 0.7g·나트륨 150mg입니다. 셀렉스보다 열량은 5kcal 높지만 지방은 0.1g, 나트륨은 150mg 낮습니다.
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맛 선택 폭
대표 RTD 라인 기준으로 하이뮨 액티브 쪽 맛 수가 더 많습니다. 맛 다양성을 우선하면 하이뮨이 유리합니다.
이럴 때는 해석이 달라집니다
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바나나·딸기 계열을 고를 때
같은 브랜드라도 맛에 따라 당류와 칼로리가 더 올라갈 수 있습니다. 대표 RTD 1종 비교 결과를 전체 라인업 전체에 그대로 적용하면 안 됩니다.
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식사대용으로 마실 때
두 제품 모두 기본적으로는 보충용 RTD에 가깝습니다. 포만감과 총열량이 먼저라면 식사보완형 라인을 따로 보는 편이 더 정확합니다.
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박스 가격을 중시할 때
실구매가는 프로모션과 묶음 수량에 따라 변동폭이 큽니다. 그래서 이 페이지는 영양 기준 중심으로 먼저 비교하고, 가격은 구매 링크에서 최종 확인하는 흐름이 맞습니다.
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더 높은 단백질을 원할 때
대표 제품끼리는 20g급으로 비슷하지만, 각 브랜드 라인업 안에는 셀렉스 당솔브(저당형)와 하이뮨 울트라(49g 초고단백)처럼 결이 다른 신규 라인도 있습니다. 대표 제품 비교만으로 부족하면 라인업 페이지로 넘어가는 편이 정확합니다.
💬 자주 묻는 질문
Q. 셀렉스와 하이뮨 중 다이어트에는 어떤 쪽이 더 낫나
대표 RTD 기준 열량은 셀렉스가 105kcal로 5kcal 낮고, 하이뮨은 지방 0.7g·나트륨 150mg으로 각각 0.1g·150mg 낮습니다. 우선하는 항목과 맛, 가격을 함께 보는 편이 좋습니다.
Q. 운동 직후에는 셀렉스가 더 낫나
보충용 이미지와 사용 경험 기준으로는 셀렉스 프로핏이 더 직관적입니다. 하지만 대표 제품 수치만 보면 하이뮨도 단백질 20g, 당류 0g이라 큰 차이는 아닙니다.
Q. 하이뮨은 식사대용으로 봐도 되나
액티브 라인은 기본적으로 보충용 RTD에 더 가깝습니다. 식사대용을 원하면 포만감과 총열량이 더 높은 라인업을 따로 보는 편이 정확합니다.
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