단백질 밀도 상위권
프로티원 커피맛은 단백질 밀도 20.4g/100kcal로 전체 쉐이크 중 최상위권입니다. 같은 칼로리 대비 단백질을 가장 효율적으로 섭취할 수 있습니다.
프로티원은 저칼로리와 단백질 밀도를 같이 보는 사람에게 가장 먼저 걸리는 브랜드입니다.
초코맛과 커피맛 중 어떤 쪽이 운동 후 보충이나 가벼운 식사 보완에 더 맞는지 바로 비교해보세요.
| 제품명 | 단백질 | 당류 | 칼로리 | 단백질 밀도 | 특징 |
|---|---|---|---|---|---|
| 프로티원 단백쉐이크 초코맛 | 23g | 1g | 128kcal | 18.0g/100kcal | 고단백·저칼로리 균형 |
| 프로티원 단백쉐이크 커피맛 | 22g | 1g | 108kcal | 20.4g/100kcal | 칼로리 최저·밀도 최고 |
단백질 밀도 상위권
프로티원 커피맛은 단백질 밀도 20.4g/100kcal로 전체 쉐이크 중 최상위권입니다. 같은 칼로리 대비 단백질을 가장 효율적으로 섭취할 수 있습니다.
저당·저칼로리
두 제품 모두 당류 1g으로 저당 기준을 충족합니다. 커피맛은 칼로리 108kcal로 전체 쉐이크 중 가장 낮은 수준입니다.
고단백
초코맛 기준 단백질 23g으로 고단백 기준을 충족합니다. 운동 후 보충용으로 단백질 밀도와 함량 모두 좋은 편입니다.
Q. 프로티원 초코맛과 커피맛 중 뭐가 더 좋나요?
A. 칼로리를 최대한 낮추고 싶다면 커피맛(108kcal)이 유리합니다. 단백질 함량을 조금 더 높이고 싶다면 초코맛(23g)이 더 맞습니다.
Q. 프로티원 쉐이크는 운동 후에 먹어도 되나요?
A. 네, 고단백·저당·저칼로리 균형이 좋아 운동 후 보충용으로 적합합니다. 단백질 밀도가 높아 효율적인 보충이 가능합니다.
Q. 프로티원 쉐이크는 어디서 살 수 있나요?
A. 쿠팡, 네이버쇼핑, 공식몰 등 온라인 채널에서 구매할 수 있습니다. 올리브영 등 오프라인 채널도 확인해보세요.
ProteinLab 데이터
ProteinLab에 등록된 프로티원 단백질 쉐이크는 5종이며, 같은 카테고리 112종 안에서의 단백질 순위를 함께 표시했습니다.
1회 제공량(1병·1개) 기준이며, 제조사 표기를 그대로 옮긴 수치입니다.
| 제품 | 단백질 | 열량 | 당류 | 100kcal당 단백질 | 단백질 순위 |
|---|---|---|---|---|---|
| 프로티원 단백질 쉐이크 (초코맛) | 23g | 128kcal | 1g | 18g | 11위 / 112종 |
| 프로티원 단백질 쉐이크 (커피맛) | 22g | 108kcal | 1g | 20.4g | 13위 / 112종 |
| 프로티원 단백질 쉐이크 (딸기맛) | 20g | 123kcal | 2g | 16.3g | 47위 / 112종 |
| 프로티원 단백질 쉐이크 (흑임자맛) | 20g | 133kcal | 1g | 15g | 47위 / 112종 |
| 프로티원 단백질 쉐이크 (곡물맛) | 20g | 134kcal | 1g | 14.9g | 47위 / 112종 |
ProteinLab 데이터
ProteinLab에 등록된 프로티원 쉐이크 5종의 1회 제공량 단백질은 20~23g입니다. 단백질이 가장 높은 맛은 초코맛(23g), 당류가 가장 낮은 맛은 초코맛(1g), 열량이 가장 낮은 맛은 커피맛(108kcal)입니다. 열량 100kcal당 단백질이 가장 높은 맛은 커피맛(20.4g)입니다. 수치는 제조사 표기 기준입니다.
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