당류
0.6g
잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코)
잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코) 0.6g / 잇더핏 단백질 쉐이크 (카페라떼) 2g
저당 설계나 야간 섭취 기준에서 차이를 크게 만듭니다.
성분 한눈에 비교
| 항목 | 잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코) | 잇더핏 단백질 쉐이크 (카페라떼) | 잇더핏 단백질 쉐이크 (쿠키앤크림) | 잇더핏 단백질 쉐이크 (흑임자) | 잇더핏 단백질 쉐이크 (고구마) | 잇더핏 단백질 쉐이크 (미숫가루) | 잇더핏 단백질 쉐이크 (옥수수) | 잇더핏 단백질 쉐이크 (녹차라떼) | 잇더핏 단백질 쉐이크 (바나나) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 단백질 | 21.3g | 21.9g | 21.3g | 21g | 21g | 28.7g | 21.4g | 22.4g | 21.7g |
| 칼로리 | 122kcal | 135kcal | 139kcal | 143kcal | 137kcal | 154kcal | 137kcal | 134kcal | 127kcal |
| 당류 | 0.6g | 2g | 2.5g | 3g | 4g | 0.9g | 1.7g | 1.1g | 2.6g |
| 지방 | 1.9g | 1.6g | 1.6g | 2.6g | 1.4g | 2.2g | 1.8g | 1.7g | 0.8g |
| 나트륨 | 222.7mg | 200.4mg | 248.8mg | 232mg | 288mg | 272mg | 225.3mg | 398.8mg | 213.6mg |
| 용량 | 40g | 40g | 40g | 40g | 40g | 40g | 40g | 40g | 40g |
1회(1개) 제공량 기준, 제품 표기 수치입니다. 초록색은 해당 항목에서 더 유리한 쪽입니다.
차이 먼저 보기
두 제품은 이 지표에서 차이가 큽니다
동일한 숫자 나열보다 선택에 영향을 주는 차이만 먼저 추렸습니다.
-1.4g
단백질 밀도
17.5g/100kcal
잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코)
잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코) 17.5g/100kcal / 잇더핏 단백질 쉐이크 (카페라떼) 16.2g/100kcal
같은 용량 대비 단백질이 얼마나 압축되어 있는지 보여줍니다.
비교 포인트
잇더핏 쉐이크 9종의 표시 기준량 성분을 한 번에 비교합니다. 맛마다 단백질·당류·칼로리가 어떻게 다른지 확인하고 제품 상세로 이어서 볼 수 있습니다.
- 단백질이 가장 높은 맛: 잇더핏 단백질 쉐이크 (미숫가루) 1회(40g): 단백질 28.7g·당류 0.9g·154kcal
- 당류가 가장 낮은 맛: 잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코) 1회(40g): 단백질 21.3g·당류 0.6g·122kcal
- 열량이 가장 낮은 맛: 잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코) 1회(40g): 단백질 21.3g·당류 0.6g·122kcal
비교 대상 제품
제품 상세를 보거나 비교표에서 수치를 바로 나란히 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
Q. 잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코)와 잇더핏 단백질 쉐이크 (카페라떼), 단백질은 어느 쪽이 더 많나요?
1회 제공량 기준 단백질은 잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코) 21.3g(40g), 잇더핏 단백질 쉐이크 (카페라떼) 21.9g(40g)이며 잇더핏 단백질 쉐이크 (카페라떼) 쪽이 0.6g 더 많습니다. 열량 100kcal당 단백질은 잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코) 17.5g, 잇더핏 단백질 쉐이크 (카페라떼) 16.2g입니다.
Q. 당류와 열량은 어느 쪽이 더 낮나요?
당류는 잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코) 0.6g, 잇더핏 단백질 쉐이크 (카페라떼) 2g이고, 열량은 각각 122kcal, 135kcal입니다. 당류와 열량 모두 잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코) 쪽이 더 낮습니다.
Q. 목적에 따라 어떤 제품을 고르면 되나요?
단백질 총량을 우선한다면 잇더핏 단백질 쉐이크 (카페라떼)를, 열량과 당류 부담을 줄이고 싶다면 잇더핏 단백질 쉐이크 (더블초코)를 먼저 보세요.
Q. 잇더핏 단백질 쉐이크 맛별 비교 | 단백질·당류·칼로리에서 가장 중요하게 봐야 할 기준은 무엇인가요?
잇더핏 쉐이크 9종의 표시 기준량 성분을 한 번에 비교합니다. 맛마다 단백질·당류·칼로리가 어떻게 다른지 확인하고 제품 상세로 이어서 볼 수 있습니다. 단백질 함량, 당류, 칼로리, 단백질 밀도를 함께 비교하면 실제 체감 차이를 더 잘 파악할 수 있습니다.
비교 전후로 같이 보면 좋은 페이지
이 비교만 보고 끝내지 않고 브랜드 허브, 주제 허브, 랭킹까지 이어서 보면 후보를 더 빨리 좁힐 수 있습니다.
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