칼로리와 밀도 균형
단백하니는 단백질 22g을 유지하면서 칼로리를 140~155kcal 수준으로 잡아 단백질 밀도 기준이 안정적입니다.
단백하니는 저당 기준을 유지하면서도 칼로리와 맛 선택 폭 균형이 좋아 처음 고르는 사람에게 자주 비교됩니다.
시그니처, 초코, 말차 중 어떤 맛이 더 가볍고 저당 기준에 잘 맞는지 성분 기준으로 바로 확인해보세요.
| 제품명 | 단백질 | 당류 | 칼로리 | 단백질 밀도 | 특징 |
|---|---|---|---|---|---|
| 단백하니 단백질 쉐이크 시그니처 | 22g | 2g | 155kcal | 14.2g/100kcal | 균형형 대표 제품 |
| 단백하니 단백질 쉐이크 초코 | 22g | 2g | 145kcal | 15.2g/100kcal | 무난한 입문형 |
| 단백하니 단백질 쉐이크 말차 | 22g | 2g | 140kcal | 15.7g/100kcal | 칼로리 가장 낮고 밀도 우수 |
칼로리와 밀도 균형
단백하니는 단백질 22g을 유지하면서 칼로리를 140~155kcal 수준으로 잡아 단백질 밀도 기준이 안정적입니다.
맛 선택 폭
시그니처, 초코, 말차로 맛 포지션이 분명합니다. 성분이 크게 흔들리지 않으면서 취향 선택이 가능한 점이 장점입니다.
올리브영 노출
올영픽과 협업 이슈로 인지도가 올라간 브랜드입니다. 오프라인 테스트나 단품 구매를 고려하는 사람에게 접근성이 좋습니다.
Q. 단백하니에서 가장 먼저 볼 맛은 무엇인가요?
A. 성분 기준으로는 말차가 가장 가볍습니다. 칼로리 140kcal, 단백질 22g, 당류 2g으로 단백질 밀도가 가장 높아 첫 비교 후보로 좋습니다.
Q. 단백하니는 저당 쉐이크로 봐도 되나요?
A. 세 제품 모두 당류 2g으로 ProteinLab 저당 기준인 3g 이하를 충족합니다. 저당이면서 칼로리와 단백질 균형도 안정적인 편입니다.
Q. 단백하니와 플라이밀 중 어느 쪽이 더 가벼운가요?
A. 칼로리 기준으로는 단백하니가 더 가볍습니다. 플라이밀은 피넛버터맛처럼 고단백 강점이 있고, 단백하니는 칼로리와 맛 선택 폭이 더 강점입니다.
ProteinLab 데이터
ProteinLab에 등록된 단백하니 단백질 쉐이크는 3종이며, 같은 카테고리 112종 안에서의 단백질 순위를 함께 표시했습니다.
1회 제공량(1병·1개) 기준이며, 제조사 표기를 그대로 옮긴 수치입니다.
| 제품 | 단백질 | 열량 | 당류 | 100kcal당 단백질 | 단백질 순위 |
|---|---|---|---|---|---|
| 단백하니 단백질 쉐이크 (말차) | 22g | 140kcal | 2g | 15.7g | 13위 / 112종 |
| 단백하니 단백질 쉐이크 (초코) | 22g | 145kcal | 2g | 15.2g | 13위 / 112종 |
| 단백하니 단백질 쉐이크 (시그니처) | 22g | 155kcal | 2g | 14.2g | 13위 / 112종 |
ProteinLab 데이터
ProteinLab에 등록된 단백하니 쉐이크 3종의 1회 제공량 단백질은 모두 22g입니다. 당류가 가장 낮은 맛은 시그니처(2g), 열량이 가장 낮은 맛은 말차(140kcal)입니다. 열량 100kcal당 단백질이 가장 높은 맛은 말차(15.7g)입니다. 수치는 제조사 표기 기준입니다.
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