ProteinLab

고단백 단백질 음료 추천

운동 후 회복이나 하루 단백질 보충량을 채우는 데 도움이 되는 고단백 음료를 비교합니다. ProteinLab에서는 단백질 함량, 당류, 칼로리, 단백질 밀도 데이터를 기준으로 제품을 확인할 수 있습니다.

한 번에 단백질을 충분히 보충하고 싶은 경우 먼저 확인해보세요.

고단백 음료를 먼저 보는 이유

  • 운동 후 회복용으로 단백질 보충량을 빠르게 채우기 좋습니다.
  • 아침 식사나 간식에서 단백질 비중을 높이고 싶은 경우 선택지가 분명합니다.
  • 20g 이상 제품 안에서도 당류와 단백질 밀도를 함께 비교할 수 있습니다.

고단백 20g+ 기준으로 보는 포인트

  • 고단백 20g+ 기준에 맞는 제품을 먼저 추리고 추천 제품과 전체 비교를 나눠 볼 수 있습니다.
  • 단백질 음료은 섞지 않고 각각 따로 비교합니다.
  • 성분 기준 큐레이션 안에서도 단백질, 당류, 칼로리, 밀도를 함께 비교할 수 있습니다.

추천 단백질 음료

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오늘단백 오늘단백 (초코라떼)
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오늘단백

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단백질21g
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단백질 밀도8.4g/100ml
마이밀 퓨로틴 (고소한맛)
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마이밀

퓨로틴 (고소한맛)250mL, 팩

단백질20g
칼로리130
당류0g
단백질 밀도8.0g/100ml
마이밀 퓨로틴 (고구마맛)
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마이밀

퓨로틴 (고구마맛)250mL, 팩

단백질20g
칼로리130
당류0g
단백질 밀도8.0g/100ml
셀렉스 프로틴 웨이프로핏 (아메리카노)
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셀렉스

프로틴 웨이프로핏 (아메리카노)330mL, 팩

단백질20g
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단백질 밀도6.1g/100ml
세븐일레븐 이정후 프로틴 (초콜릿)
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세븐일레븐

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세븐일레븐 이정후 프로틴 (바닐라)
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단백질33g
칼로리146
당류0.8g
단백질 밀도10.0g/100ml
롯데웰푸드 이지프로틴 저당 (초콜릿)
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단백질20g
칼로리110
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서울우유 프로틴 에너지 (커피)
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서울우유

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단백질21g
칼로리135
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함소아제약 미니언즈 프로틴액트 (초콜릿)
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함소아제약

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단백질30g
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롯데웰푸드

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오늘단백

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오늘단백

오늘단백 (돌체라떼)250mL, 팩

단백질21g
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당류4g
단백질 밀도8.4g/100ml

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