단백질
16g
포스트 단백질바
포스트 단백질바 16g / 닥터유 단백질바 (견과) 12g
운동 후 보충이나 포만감 기준에서 먼저 보는 수치입니다.
성분 한눈에 비교
단백질은 포스트 단백질바가 4g 더 많고, 칼로리는 닥터유 단백질바 (견과)가 8kcal 더 낮습니다.
| 항목 | 포스트 단백질바 | 닥터유 단백질바 (견과) |
|---|---|---|
| 단백질 | 16g | 12g |
| 칼로리 | 257kcal | 249kcal |
| 당류 | 10g | 10g |
| 지방 | 13g | 13g |
| 나트륨 | 200mg | 105mg |
| 용량 | 50g | 50g |
1회(1개) 제공량 기준, 제품 표기 수치입니다. 초록색은 해당 항목에서 더 유리한 쪽입니다.
차이 먼저 보기
두 제품은 이 지표에서 차이가 큽니다
동일한 숫자 나열보다 선택에 영향을 주는 차이만 먼저 추렸습니다.
+4g
단백질 밀도
6.2g/100kcal
포스트 단백질바
포스트 단백질바 6.2g/100kcal / 닥터유 단백질바 (견과) 4.8g/100kcal
같은 용량 대비 단백질이 얼마나 압축되어 있는지 보여줍니다.
비교 포인트
포스트 단백질바, 닥터유 단백질바 (견과) 두 제품을 표시 기준량으로 비교합니다. 표시 단백질은 각각 16g·12g, 당류는 각각 10g·10g입니다.
- 포스트 단백질바 1개(50g): 단백질 16g·당류 10g·257kcal
- 닥터유 단백질바 (견과) 1개(50g): 단백질 12g·당류 10g·249kcal
- 용량 비교: 포스트 단백질바 50g · 닥터유 단백질바 (견과) 50g
비교 대상 제품
제품 상세를 보거나 비교표에서 수치를 바로 나란히 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
Q. 포스트 단백질바와 닥터유 단백질바 (견과), 단백질은 어느 쪽이 더 많나요?
1회 제공량 기준 단백질은 포스트 단백질바 16g(50g), 닥터유 단백질바 (견과) 12g(50g)이며 포스트 단백질바 쪽이 4g 더 많습니다. 열량 100kcal당 단백질은 포스트 단백질바 6.2g, 닥터유 단백질바 (견과) 4.8g입니다.
Q. 당류와 열량은 어느 쪽이 더 낮나요?
당류는 포스트 단백질바 10g, 닥터유 단백질바 (견과) 10g이고, 열량은 각각 257kcal, 249kcal입니다. 당류는 같고 열량은 닥터유 단백질바 (견과) 쪽이 더 낮습니다.
Q. 목적에 따라 어떤 제품을 고르면 되나요?
단백질 총량을 우선한다면 포스트 단백질바를, 열량과 당류 부담을 줄이고 싶다면 닥터유 단백질바 (견과)를 먼저 보세요.
Q. 포스트 단백질바 vs 닥터유 단백질바 비교 | 단백질·당류·칼로리에서 가장 중요하게 봐야 할 기준은 무엇인가요?
포스트 단백질바, 닥터유 단백질바 (견과) 두 제품을 표시 기준량으로 비교합니다. 표시 단백질은 각각 16g·12g, 당류는 각각 10g·10g입니다. 단백질 함량, 당류, 칼로리, 단백질 밀도를 함께 비교하면 실제 체감 차이를 더 잘 파악할 수 있습니다.
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