성분 한눈에 비교
| 항목 | 매일한끼 단백질 쉐이크 (딸기) | 매일한끼 단백질 쉐이크 (자색고구마) | 매일한끼 단백질 쉐이크 (스윗콘) | 매일한끼 단백질 쉐이크 (곡물) | 매일한끼 단백질 쉐이크 (초코) |
|---|---|---|---|---|---|
| 단백질 | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g |
| 칼로리 | 152kcal | 153kcal | 152kcal | 145kcal | 144kcal |
| 당류 | 4.8g | 4g | 4g | 1g | 2g |
| 지방 | 1.5g | 1.8g | 1.8g | 1.6g | 1.6g |
| 나트륨 | 372mg | 329mg | 284mg | 238mg | 240mg |
| 용량 | 40g | 40g | 40g | 40g | 40g |
1회(1개) 제공량 기준, 제품 표기 수치입니다. 초록색은 해당 항목에서 더 유리한 쪽입니다.
비교 포인트
매일한끼 쉐이크 5종의 표시 기준량 성분을 한 번에 비교합니다. 맛마다 단백질·당류·칼로리가 어떻게 다른지 확인하고 제품 상세로 이어서 볼 수 있습니다.
- 단백질이 가장 높은 맛: 매일한끼 단백질 쉐이크 (딸기) 1회(40g): 단백질 20g·당류 4.8g·152kcal
- 당류가 가장 낮은 맛: 매일한끼 단백질 쉐이크 (곡물) 1회(40g): 단백질 20g·당류 1g·145kcal
- 열량이 가장 낮은 맛: 매일한끼 단백질 쉐이크 (초코) 1회(40g): 단백질 20g·당류 2g·144kcal
비교 대상 제품
제품 상세를 보거나 비교표에서 수치를 바로 나란히 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
Q. 매일한끼 단백질 쉐이크 (딸기)와 매일한끼 단백질 쉐이크 (자색고구마), 단백질은 어느 쪽이 더 많나요?
1회 제공량 기준 단백질은 매일한끼 단백질 쉐이크 (딸기) 20g(40g), 매일한끼 단백질 쉐이크 (자색고구마) 20g(40g)이며 두 제품의 단백질은 같습니다. 열량 100kcal당 단백질은 매일한끼 단백질 쉐이크 (딸기) 13.2g, 매일한끼 단백질 쉐이크 (자색고구마) 13.1g입니다.
Q. 당류와 열량은 어느 쪽이 더 낮나요?
당류는 매일한끼 단백질 쉐이크 (딸기) 4.8g, 매일한끼 단백질 쉐이크 (자색고구마) 4g이고, 열량은 각각 152kcal, 153kcal입니다. 당류는 매일한끼 단백질 쉐이크 (자색고구마) 쪽이 더 낮고 열량은 매일한끼 단백질 쉐이크 (딸기) 쪽이 더 낮습니다.
Q. 목적에 따라 어떤 제품을 고르면 되나요?
두 제품의 단백질이 같아 열량·당류와 맛, 용량, 가격으로 고르는 편이 좋습니다.
Q. 매일한끼 쉐이크 맛별 비교 | 단백질·당류·칼로리에서 가장 중요하게 봐야 할 기준은 무엇인가요?
매일한끼 쉐이크 5종의 표시 기준량 성분을 한 번에 비교합니다. 맛마다 단백질·당류·칼로리가 어떻게 다른지 확인하고 제품 상세로 이어서 볼 수 있습니다. 단백질 함량, 당류, 칼로리, 단백질 밀도를 함께 비교하면 실제 체감 차이를 더 잘 파악할 수 있습니다.
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