당류
1.1g
랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코)
랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코) 1.1g / 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 3.6g
저당 설계나 야간 섭취 기준에서 차이를 크게 만듭니다.
성분 한눈에 비교
단백질은 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코)가 2g 더 많고, 칼로리는 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코)가 15kcal 더 낮고, 당류는 랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코)가 2.5g 더 낮습니다.
| 항목 | 랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) |
|---|---|---|
| 단백질 | 20g | 22g |
| 칼로리 | 165kcal | 150kcal |
| 당류 | 1.1g | 3.6g |
| 지방 | 3.4g | 2.7g |
| 나트륨 | 189.5mg | 216.9mg |
| 용량 | 45g | 45g |
1회(1개) 제공량 기준, 제품 표기 수치입니다. 초록색은 해당 항목에서 더 유리한 쪽입니다.
차이 먼저 보기
두 제품은 이 지표에서 차이가 큽니다
동일한 숫자 나열보다 선택에 영향을 주는 차이만 먼저 추렸습니다.
-2.5g
단백질
22g
플라이밀 단백질 쉐이크 (초코)
플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 22g / 랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코) 20g
운동 후 보충이나 포만감 기준에서 먼저 보는 수치입니다.
단백질 밀도
14.7g/100kcal
플라이밀 단백질 쉐이크 (초코)
플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 14.7g/100kcal / 랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코) 12.1g/100kcal
같은 용량 대비 단백질이 얼마나 압축되어 있는지 보여줍니다.
비교 포인트
랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코)와 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코)를 1회 제공량 기준 단백질·당류·칼로리·단백질 밀도로 나란히 비교합니다. 수치는 제조사 표기를 그대로 옮긴 값입니다.
- 단백질: 랩노쉬 20g, 플라이밀 22g — 플라이밀은 2g 많음
- 당류: 랩노쉬 1.1g, 플라이밀 3.6g — 랩노쉬는 2.5g 낮음
- 열량: 랩노쉬 165kcal, 플라이밀 150kcal — 플라이밀은 15kcal 낮음
- 100kcal당 단백질: 랩노쉬 12.1g, 플라이밀 14.7g — 플라이밀은 2.5g 많음
- 용량: 랩노쉬 45g, 플라이밀 45g
비교 대상 제품
제품 상세를 보거나 비교표에서 수치를 바로 나란히 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
Q. 랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코)와 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코), 단백질은 어느 쪽이 더 많나요?
1회 제공량 기준 단백질은 랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코) 20g(45g), 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 22g(45g)이며 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 쪽이 2g 더 많습니다. 열량 100kcal당 단백질은 랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코) 12.1g, 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 14.7g입니다.
Q. 당류와 열량은 어느 쪽이 더 낮나요?
당류는 랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코) 1.1g, 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 3.6g이고, 열량은 각각 165kcal, 150kcal입니다. 당류는 랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코) 쪽이 더 낮고 열량은 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 쪽이 더 낮습니다.
Q. 목적에 따라 어떤 제품을 고르면 되나요?
수치상으로는 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 쪽이 단백질이 더 많고 열량·당류 부담도 크지 않은 편입니다. 맛과 용량, 가격은 직접 비교해 보세요.
Q. 랩노쉬 vs 플라이밀 단백질 쉐이크 비교에서 가장 중요하게 봐야 할 기준은 무엇인가요?
랩노쉬 슬림쉐이크 (더블초코)와 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코)를 1회 제공량 기준 단백질·당류·칼로리·단백질 밀도로 나란히 비교합니다. 수치는 제조사 표기를 그대로 옮긴 값입니다. 단백질 함량, 당류, 칼로리, 단백질 밀도를 함께 비교하면 실제 체감 차이를 더 잘 파악할 수 있습니다.
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