당류
2.3g
플라이밀 단백질 쉐이크 (바나나)
플라이밀 단백질 쉐이크 (바나나) 2.3g / 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 3.6g
저당 설계나 야간 섭취 기준에서 차이를 크게 만듭니다.
성분 한눈에 비교
| 항목 | 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (바나나) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (딸기) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (고구마) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (그린) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (돌체라떼) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (밀크티) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (브라운) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (블랙) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (콘시리얼) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (쿠키앤크림) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (피넛버터) | 플라이밀 단백질 쉐이크 (피스타치오) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 단백질 | 22g | 20.4g | 19g | 19g | 21g | 20g | 20g | 20g | 22g | 20g | 20.3g | 24g | 20.8g |
| 칼로리 | 150kcal | 173kcal | 147kcal | 148kcal | 155kcal | 150kcal | 164kcal | 166kcal | 160kcal | 153kcal | 173kcal | 179kcal | 169kcal |
| 당류 | 3.6g | 2.3g | 2.5g | 3.7g | 2.8g | 3.6g | 3.2g | 1g | 2g | 3.9g | 2.8g | 1.2g | 2.4g |
| 지방 | 2.7g | 3.9g | 2.1g | 2.6g | 3.7g | 2.5g | 4g | 3.5g | 3.5g | 2.4g | 4.3g | 6g | 5.3g |
| 나트륨 | 216.9mg | 202.2mg | 239mg | 257mg | 240mg | 233mg | 203mg | 207.6mg | 200mg | 315mg | 228.6mg | 250mg | 259.9mg |
| 용량 | 45g | 45g | 45g | 45g | 45g | 45g | 45g | 45g | 45g | 45g | 45g | 45g | 45g |
1회(1개) 제공량 기준, 제품 표기 수치입니다. 초록색은 해당 항목에서 더 유리한 쪽입니다.
차이 먼저 보기
두 제품은 이 지표에서 차이가 큽니다
동일한 숫자 나열보다 선택에 영향을 주는 차이만 먼저 추렸습니다.
-1.3000000000000003g
단백질 밀도
14.7g/100kcal
플라이밀 단백질 쉐이크 (초코)
플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 14.7g/100kcal / 플라이밀 단백질 쉐이크 (바나나) 11.8g/100kcal
같은 용량 대비 단백질이 얼마나 압축되어 있는지 보여줍니다.
칼로리
150kcal
플라이밀 단백질 쉐이크 (초코)
플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 150kcal / 플라이밀 단백질 쉐이크 (바나나) 173kcal
다이어트나 간식 대체 목적이면 총열량 차이를 함께 봐야 합니다.
비교 포인트
플라이밀 쉐이크 13종의 표시 기준량 성분을 한 번에 비교합니다. 맛마다 단백질·당류·칼로리가 어떻게 다른지 확인하고 제품 상세로 이어서 볼 수 있습니다.
- 단백질이 가장 높은 맛: 플라이밀 단백질 쉐이크 (피넛버터) 1회(45g): 단백질 24g·당류 1.2g·179kcal
- 당류가 가장 낮은 맛: 플라이밀 단백질 쉐이크 (브라운) 1회(45g): 단백질 20g·당류 1g·166kcal
- 열량이 가장 낮은 맛: 플라이밀 단백질 쉐이크 (딸기) 1회(45g): 단백질 19g·당류 2.5g·147kcal
비교 대상 제품
제품 상세를 보거나 비교표에서 수치를 바로 나란히 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
Q. 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코)와 플라이밀 단백질 쉐이크 (바나나), 단백질은 어느 쪽이 더 많나요?
1회 제공량 기준 단백질은 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 22g(45g), 플라이밀 단백질 쉐이크 (바나나) 20.4g(45g)이며 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 쪽이 1.6g 더 많습니다. 열량 100kcal당 단백질은 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 14.7g, 플라이밀 단백질 쉐이크 (바나나) 11.8g입니다.
Q. 당류와 열량은 어느 쪽이 더 낮나요?
당류는 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 3.6g, 플라이밀 단백질 쉐이크 (바나나) 2.3g이고, 열량은 각각 150kcal, 173kcal입니다. 당류는 플라이밀 단백질 쉐이크 (바나나) 쪽이 더 낮고 열량은 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 쪽이 더 낮습니다.
Q. 목적에 따라 어떤 제품을 고르면 되나요?
수치상으로는 플라이밀 단백질 쉐이크 (초코) 쪽이 단백질이 더 많고 열량·당류 부담도 크지 않은 편입니다. 맛과 용량, 가격은 직접 비교해 보세요.
Q. 플라이밀 단백질 쉐이크 맛별 비교 | 단백질·당류·칼로리에서 가장 중요하게 봐야 할 기준은 무엇인가요?
플라이밀 쉐이크 13종의 표시 기준량 성분을 한 번에 비교합니다. 맛마다 단백질·당류·칼로리가 어떻게 다른지 확인하고 제품 상세로 이어서 볼 수 있습니다. 단백질 함량, 당류, 칼로리, 단백질 밀도를 함께 비교하면 실제 체감 차이를 더 잘 파악할 수 있습니다.
비교 전후로 같이 보면 좋은 페이지
이 비교만 보고 끝내지 않고 브랜드 허브, 주제 허브, 랭킹까지 이어서 보면 후보를 더 빨리 좁힐 수 있습니다.
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