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한손한끼 Petit
13.8~16.5g의 단백질과 151~158kcal 구성입니다. 밤라떼·피스타치오초코처럼 디저트 계열 선택지가 특징입니다.
📌 핵심 요약
- ✓단백질 총량은 매일한끼가 전 맛 20g으로 한손한끼 13.8~16.5g보다 높습니다.
- ✓당류 최저치는 매일한끼 곡물 1g이며, 한손한끼에서는 딸기 1.8g이 가장 낮습니다.
- ✓칼로리는 두 브랜드 모두 144~158kcal 범위로 비슷해 단백질 밀도는 매일한끼가 우세합니다.
대표 맛 직접 비교
1팩 기준 · 밀도는 g/100kcal| 항목 | 한손한끼 곡물 | 한손한끼 딸기 | 매일한끼 곡물 | 매일한끼 초코 |
|---|---|---|---|---|
| 단백질 | 16.5g | 15.2g | 20g | 20g |
| 당류 | 5.6g | 1.8g | 1g | 2g |
| 칼로리 | 156kcal | 151kcal | 145kcal | 144kcal |
| 밀도 | 10.6 | 10.1 | 13.8 | 13.9 |
두 브랜드의 차이
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매일한끼
모든 맛이 단백질 20g이며 144~153kcal입니다. 수치가 균일해 맛을 바꿔도 단백질 총량 관리가 쉽습니다.
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결론
고단백·저당 수치를 우선하면 매일한끼, 밤라떼나 피스타치오 같은 맛 취향을 우선하면 한손한끼부터 보는 편이 좋습니다.
맛별로 고르는 기준
1
곡물
곡물끼리 비교하면 매일한끼가 단백질 20g·당류 1g으로 한손한끼 16.5g·5.6g보다 수치상 우세합니다.
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딸기
매일한끼 딸기는 단백질이 20g으로 높고, 한손한끼 딸기는 당류 1.8g으로 한손한끼 라인 중 가장 낮습니다.
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초코
매일한끼 초코는 144kcal·단백질 20g·당류 2g입니다. 한손한끼 초코는 157kcal·14g·7g입니다.
💬 자주 묻는 질문
Q. 한손한끼와 매일한끼 중 단백질이 더 높은 쪽은 어디인가요?
현재 등록된 5종 기준 매일한끼는 전 맛 20g이며, 한손한끼는 13.8~16.5g입니다.
Q. 저당으로 고르면 어떤 맛이 좋은가요?
전체에서는 매일한끼 곡물 1g이 가장 낮고, 한손한끼에서는 딸기 1.8g이 가장 낮습니다.
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