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단백질 총량
피스타치오초코 22g, 멜론밀크 21g 순입니다. 한 팩의 단백질 총량을 우선하면 이 두 맛부터 보면 됩니다.
📌 핵심 요약
- ✓단백질은 피스타치오초코가 22g으로 가장 높습니다.
- ✓단백질 밀도는 멜론밀크가 13.1g/100kcal로 가장 높습니다.
- ✓당류는 피스타치오초코 2g이 가장 낮고 옥수수카스테라·딸기요거트가 6g으로 가장 높습니다.
8가지 맛 성분 비교
1팩 기준 · 밀도는 g/100kcal| 항목 | 너티초코 | 흑임자인절미 | 고구마미숫가루 | 옥수수카스테라 | 피스타치오초코 | 딸기요거트 | 블루베리요거트 | 멜론밀크 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 단백질 | 19g | 19g | 19g | 18g | 22g | 20g | 18g | 21g |
| 당류 | 3g | 3g | 4g | 6g | 2g | 6g | 4g | 3g |
| 칼로리 | 180 | 160 | 165 | 170 | 185 | 175 | 180 | 160 |
| 밀도 | 10.6 | 11.9 | 11.5 | 10.6 | 11.9 | 11.4 | 10.0 | 13.1 |
목적별 추천 맛
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당류 관리
피스타치오초코가 당류 2g으로 가장 낮습니다. 너티초코·흑임자인절미·멜론밀크도 3g으로 낮은 편입니다.
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칼로리 효율
멜론밀크는 160kcal에 단백질 21g으로 단백질 밀도가 가장 높습니다. 흑임자인절미도 160kcal로 부담이 낮습니다.
맛 계열로 고르는 법
1
고소한 곡물 계열
흑임자인절미와 고구마미숫가루는 곡물 계열을 선호할 때 비교하기 좋습니다. 두 제품의 당류는 각각 3g, 4g입니다.
2
디저트 계열
너티초코·피스타치오초코·옥수수카스테라는 디저트형 맛입니다. 이 중 성분 효율은 피스타치오초코가 가장 좋습니다.
3
상큼한 계열
딸기요거트와 블루베리요거트는 과일·요거트 계열입니다. 당류는 각각 6g, 4g으로 차이가 있습니다.
💬 자주 묻는 질문
Q. 딜라이트 프로젝트 쉐이크 중 저당 맛은 무엇인가요?
피스타치오초코가 당류 2g으로 가장 낮고, 너티초코·흑임자인절미·멜론밀크가 3g입니다.
Q. 단백질이 가장 많은 맛은 무엇인가요?
피스타치오초코가 22g으로 가장 많고 멜론밀크가 21g으로 뒤를 잇습니다.
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