칼로리
135kcal
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g 135kcal / 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 400g 360kcal
다이어트나 간식 대체 목적이면 총열량 차이를 함께 봐야 합니다.
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등록된 매일 바이오 그릭요거트 14종을 비교합니다. 단백질 5~56g, 당류 1.4~46.2g, 열량 70~720kcal 범위입니다. 비교표로 바로 들어가고 제품 상세까지 이어서 확인할 수 있게 정리했습니다.
| 항목 | 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g | 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 400g | 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 80g | 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 800g | 매일 바이오 그릭요거트 플레인 150g | 매일 바이오 그릭요거트 플레인 400g | 매일 바이오 그릭요거트 Delight 바나나 80g | 매일 바이오 그릭요거트 to go 플레인 120g | 매일 바이오 그릭요거트 to go 허니 120g | 매일 바이오 그릭요거트 Drink 플레인 190mL | 매일 바이오 그릭요거트 Drink 바나나 190mL | 매일 바이오 그릭요거트 Drink 무가당 플레인 710mL | 매일 바이오 그릭요거트 Drink 플레인 710mL | 매일 바이오 그릭요거트 Drink 바나나 710mL |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 단백질 | 10g | 28g | 5.6g | 56g | 9g | 24g | 5g | 7g | 6g | 8.3g | 8.3g | 34.8g | 31.2g | 31.2g |
| 칼로리 | 135kcal | 360kcal | 75kcal | 720kcal | 135kcal | 360kcal | 70kcal | 120kcal | 130kcal | 132kcal | 132kcal | 362.1kcal | 497kcal | 497kcal |
| 당류 | 2.5g | 7.2g | 1.4g | 14.4g | 5.5g | 14.7g | 6g | 8g | 12g | 12.5g | 12.5g | 10.7g | 46.2g | 46.2g |
| 지방 | 7g | 19.2g | 3.8g | 38.4g | 6.5g | 17.3g | 1.5g | 5g | 4g | 3.4g | 3.4g | 13.5g | 12.8g | 12.8g |
| 나트륨 | 120mg | 320mg | 65mg | 640mg | 110mg | 293.3mg | 50mg | 100mg | 90mg | 94mg | 105mg | 362.1mg | 355mg | 390.5mg |
| 용량 | 150g | 400g | 80g | 800g | 150g | 400g | 80g | 120g | 120g | 190mL | 190mL | 710mL | 710mL | 710mL |
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칼로리
135kcal
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g 135kcal / 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 400g 360kcal
다이어트나 간식 대체 목적이면 총열량 차이를 함께 봐야 합니다.
단백질
28g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 400g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 400g 28g / 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g 10g
운동 후 보충이나 포만감 기준에서 먼저 보는 수치입니다.
당류
2.5g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g 2.5g / 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 400g 7.2g
저당 설계나 야간 섭취 기준에서 차이를 크게 만듭니다.
매일 바이오 그릭요거트 14종의 표시 기준량 성분을 한 번에 비교합니다. 제품마다 단백질·당류·칼로리가 어떻게 다른지 확인하고 제품 상세로 이어서 볼 수 있습니다.
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두 제품은 용량 단위가 달라 한 통 수치를 그대로 비교하기 어렵습니다. 100g(mL)당 단백질은 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g 쪽이 6.7g, 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 400g 쪽이 7g입니다.
매일 바이오 그릭요거트 14종의 표시 기준량 성분을 한 번에 비교합니다. 제품마다 단백질·당류·칼로리가 어떻게 다른지 확인하고 제품 상세로 이어서 볼 수 있습니다. 단백질 함량, 당류, 칼로리, 단백질 밀도를 함께 비교하면 실제 체감 차이를 더 잘 파악할 수 있습니다.
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