당류
2.5g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g 2.5g / 후디스 그릭요거트 플레인 450g 72g
저당 설계나 야간 섭취 기준에서 차이를 크게 만듭니다.
성분 한눈에 비교
단백질은 후디스 그릭요거트 플레인 450g이 17g 더 많고, 칼로리는 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g이 585kcal 더 낮고, 당류는 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g이 69.5g 더 낮습니다.
| 항목 | 후디스 그릭요거트 플레인 450g | 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g |
|---|---|---|
| 단백질 | 27g | 10g |
| 칼로리 | 720kcal | 135kcal |
| 당류 | 72g | 2.5g |
| 지방 | 35.1g | 7g |
| 나트륨 | 504mg | 120mg |
| 용량 | 450g | 150g |
1회(1개) 제공량 기준, 제품 표기 수치입니다. 초록색은 해당 항목에서 더 유리한 쪽입니다.
차이 먼저 보기
두 제품은 이 지표에서 차이가 큽니다
동일한 숫자 나열보다 선택에 영향을 주는 차이만 먼저 추렸습니다.
-69.5g
칼로리
135kcal
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g 135kcal / 후디스 그릭요거트 플레인 450g 720kcal
다이어트나 간식 대체 목적이면 총열량 차이를 함께 봐야 합니다.
단백질
27g
후디스 그릭요거트 플레인 450g
후디스 그릭요거트 플레인 450g 27g / 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g 10g
운동 후 보충이나 포만감 기준에서 먼저 보는 수치입니다.
비교 포인트
후디스 그릭요거트 플레인 450g과 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g을 1회 제공량 기준 단백질·당류·칼로리·단백질 밀도로 나란히 비교합니다. 수치는 제조사 표기를 그대로 옮긴 값입니다.
- 단백질: 후디스 27g, 매일 바이오 10g — 후디스는 17g 많음
- 당류: 후디스 72g, 매일 바이오 2.5g — 매일 바이오는 69.5g 낮음
- 열량: 후디스 720kcal, 매일 바이오 135kcal — 매일 바이오는 585kcal 낮음
- 100kcal당 단백질: 후디스 3.8g, 매일 바이오 7.4g — 매일 바이오는 3.7g 많음
- 용량: 후디스 450g, 매일 바이오 150g
비교 대상 제품
제품 상세를 보거나 비교표에서 수치를 바로 나란히 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
Q. 후디스 그릭요거트 플레인 450g과 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g, 단백질은 어느 쪽이 더 많나요?
두 제품은 용량 단위가 달라 한 통 수치를 그대로 비교하기 어렵습니다. 100g(mL)당 단백질은 후디스 그릭요거트 플레인 450g 쪽이 6g, 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g 쪽이 6.7g입니다.
Q. 후디스 vs 매일바이오 그릭요거트 비교에서 가장 중요하게 봐야 할 기준은 무엇인가요?
후디스 그릭요거트 플레인 450g과 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 150g을 1회 제공량 기준 단백질·당류·칼로리·단백질 밀도로 나란히 비교합니다. 수치는 제조사 표기를 그대로 옮긴 값입니다. 단백질 함량, 당류, 칼로리, 단백질 밀도를 함께 비교하면 실제 체감 차이를 더 잘 파악할 수 있습니다.
비교 전후로 같이 보면 좋은 페이지
이 비교만 보고 끝내지 않고 브랜드 허브, 주제 허브, 랭킹까지 이어서 보면 후보를 더 빨리 좁힐 수 있습니다.
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