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등급 요약
단백질 밀도가 평균 수준이에요.
칼로리·당 효율이 평균 이상이에요.
퍼포먼스 효율이 하위 그룹이에요.
영양성분 상세 (1팩 기준)
총 내용량 40g| 칼로리 | 탄수화물 | 당류 | 단백질 | 지방 | 포화지방 | 트랜스지방 | 콜레스테롤 | 나트륨 | 식이섬유 | BCAA |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 147kcal | 15g | 3.7g | 18g | 2.8g | 1.9g | 0g | 1.9mg | 310mg | 5g | 0mg |
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자주 묻는 질문
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밀잇 단백질 쉐이크 (시리얼맛)은 어떤 기준으로 보면 되나요?
밀잇 단백질 쉐이크 (시리얼맛)은 단백질 18g · 147kcal · 당류 3.7g · 12.2g/100kcal 기준으로 먼저 보는 편이 좋습니다. 같은 쉐이크 안에서는 단백질 총량, 당류, 칼로리, 용량당 밀도를 같이 비교해야 실제 체감 차이가 잘 보입니다.
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구매 전에 마지막으로 확인할 포인트는 무엇인가요?
제품 자체 스펙만 보지 말고, 박스 가격, 맛 옵션, 구매 채널, 그리고 내 사용 목적에 맞는지까지 같이 보는 편이 좋습니다. 다이어트 목적이면 당류와 칼로리, 운동 목적이면 단백질 총량과 밀도를 우선 확인하면 됩니다.
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